طريقة عمل سموثي الجزر والأناناس والكاجو
سموثي الجزر والأناناس والكاجو
نقدم لكي اليوم سموثي صحي من الجزر والأناناس والكاجو فهو مشروب رائع، حضري لعائلتك واستمتعوا بطعمه اللذيذ، كما يتكون السموثي من مكونات أخرى مثل التمر والزنجبيل والخردل، وإليكي وصفة سموثي جزر وأناناس وكاجو سهل وسريع التحضير.
طريقة عمل سموثي الجزر والأناناس والكاجو
المكونات :
١٨٠ مل ماء
١ كوب كبير جزر مفروم
١ كوب كبير أناناس مجمد
١/٤ كوب كبير كاجو نيء
٢ ملعقة صغيرة خردل
٢ حبة تمر
١ ملعقة صغيرة زنجبيل
١/٤ ملعقة صغيرة فلفل أسمر
التحضير :
لتحضير سموثي الجزر ضعي جميع المكونات فى الخلاط وإضربيهم معا جيدا ويتم تناوله فى الحال.
جربي أيضا:
طريقة عمل عصير الموز والفراولة بالزبادي اليوناني