طريقة عمل شاي الحلبة بالعسل سهلة

طريقة عمل شاي الحلبة بالعسل سهلة

يمكنك عمل شاي الحلبة في المنزل بسهولة، كل ما تحتاجي إليه حفنة من بذور الحلبة، وماء ساخن، وبعض العسل أو السكر للتحلية، وللإستفادة من فوائد الحلبة يمكنك طحن البذور بواسطة ملعقة خشبية طحنا طفيفا للإفراج عن عناصرها الغذائية والإستمتاع بنكهة الحلبة، وإليكي الطريقة.

طريقة عمل شاي الحلبة بالعسل سهلة

المكونات:

1 ملعقة صغيرة من بذور الحلبة مطحونة طحن طفيفة
1 كوب من الماء
1 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
1 ملعقة صغيرة من العسل

الطريقة:

1- في وعاء صغير، ضعي بذور الحلبة مع الماء والأعشاب المفضلة لكي على نار هادئة لمدة 3 دقائق.

2- إرفعي الحلبة من على النار، وغطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة حتى تفرج عن جميع عناصرها الغذائبة.

3- ضعي شاي الحلبة في كوب التقديم وأضيفي إليه جوزة الطيب والعسل، واستمتعي بطعمه.