سلطة الكرفس بالمايونيز والجزر سهلة ومغذية

0

سلطة الكرفس بالمايونيز والجزر سهلة ومغذية

سلطة الكرفس بالمايونيز والجزر سهلة ومغذية

يعتبر الكرفس من الخضراوات المليئة بالفوائد الصحية، فهو غني بالألياف والفيتامينات، ويؤكل الكرفس أما نيئ أو مطبوخ، أو تناول مع سموثي الخضراوات، وأيضا الشوربات والسلطات.

ووصفتنا اليوم هي سلطة الكرفس سلطة لذيذة مكوناتها من الكرفس والجزر والمايونيز والزبادي طريقة إعدادها سهلة جدا وسريعة.

 

وصفة سلطة الكرفس بالمايونيز والجزر

المقادير :

2 أعواد كرفس
2 حبة من الجزر
1 كوب كبير من المايونيز
2 ملعقة كبيرة من الزبادى
1/2 ليمونة عصير
رشة من الملح

 

طريقة التحضير:

1- فى وعاء عميق ضعي المايونيز والزبادى والملح وعصير الليمون وقلبيهم معا جيدا.

2- قومي بتقطيع أعواد الكرفس وغسله جيدا ثم ابشريه، وأضيفيه لخليط المايونيز.

3- واخيرا، أبشري الجزر وأضيفي كعنصر غذائي أخير للسلطة وقدميها بالهنا والشفا.

 

جربي أيضا:

طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادي

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.