شاي الرمان والسفرجل الشتوي ينشط الجسم والروح

360

شاي الرمان والسفرجل الشتوي ينشط الجسم والروح

 

شاي الرمان والسفرجل الشتوي

يعاني الكثير من الناس مع دخول فصل الشتاء بتقلب المزاج والإكتئاب بالإضافة  إلى آعراض الأنفلونزا ونزلات البرد , إذا كنت واحدا من هولاء  ، ننصحك بتناول شاي الرمان مع السفرجل الشتوي الذي من شأنه أن يعزز مناعتك ويدفئ روحك أثناء تناوله؟ إليكم وصفة شاي الرمان والسفرجل الشتوي اللذيذ .

يعد شاي الرمان والسفرجل من أفضل المشروبات الساخنة  في أيام الشتاء الباردة ، من فوائد هذا المشروب الساخن أنه يحمي من الأمراض الشتوية ويساعد على تحسين المزاج والتخلص من إكتئاب الشتاء  ، تابعوا وصفة شاي الشتاء:

 

مقادير شاى الرمان والسفرجل:

زيزفون
سفرجل
رمان
ليمون
عنب مجفف
برقوق
بقدونس
تفاح
لحاء القرفة

 

طريقة التحضير:

1. ضعي كل المكونات في وعاء ثم صبي عليه  2.5 لتر من الماء.

2,  أتركي الوعاء على النار حتى الغليان.

3.  بعد ذلك ، يمكنك تصفية شاي الرمان والسفرجل وتناوله.

 

توصيات:

– يمكنك ضبط كمية المكونات حسب ذوقك ، ولكن لكي لا يكون الشاي حامضًا جدًا ، يكفي وضع نصف كوب من الرمان.

– يمكنك  تناول شاي الرمان والسفرجل ساخنا أو باردا دون إضافة السكر في هذه الوصفة.

 

جربي أيضا:

طريقة عمل شاي الرمان التركي البارد من ثلاث مكونات فقط

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.