أهلا بكم في موقع طبخ صح يقدم أحلى الأكلات - حلويات - مشروبات - مخللات - سلطات - أكلات للرجيم - وصفات خالية من الجلوتين

طريقة عمل عصير الكيوي والتمر – وصفة عصير التمر بالكيوي سهلة

0 182

طريقة عمل عصير الكيوي والتمر سهلة

طريقة عمل عصير الكيوي والتمر

 

هل جربتي طريقة عصير الكيوي بالتمر ، ننصحك بتجربتها فهي سهلة وطعم العصير لذيذ ومغذي.

الكيوي غني بفيتامين سي الذي يخلص الجسم من السموم ويساعد على تأخر التجاعيد بالوجه، كما أنه أيضا غني بالألياف المفيدة لمن يعاني من الإمساك.

أما التمر فوائده كثيرة منها زيادة الوزن وتعزيز الهضم وعلاج فقر الدم كما أنه غني بالفيتامينات والألياف.

 

وصفة عصير الكيوي والتمر

المقادير:

١ ثمرة من الكيوي
٣ حبات من التمر
١ ملعقة كبيرة من عسل النحل
رشة ملح
٢ كوب كبير ماء

 

طريقة التحضير:

1- قومي بتقشير الكيوي، وأخرجي نواة التمر.

2- ثم ضعي جميع المقادير فى الخلاط وأضربيهم فى الخلاط حتى يصبح عصير ناعم.

3- وإحتفظي بالعصير فى إناء زجاجي في الثلاجة، وبالهنا والشفا.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.