أهلا بكم في موقع طبخ صح يقدم أحلى الأكلات - حلويات - مشروبات - مخللات - سلطات - أكلات للرجيم - وصفات خالية من الجلوتين

طريقة عمل كريب بزبدة الفول السوداني والموز لذيذ

0 23

طريقة عمل كريب بزبدة الفول السوداني والموز لذيذ

طريقة عمل كريب بزبدة الفول السوداني والموز لذيذ

كريب بزبدة الفول السوداني والموز وصفة لذيذة سوف تحبيها أنت وعائلتك وطريقة تحضيرها سهلة وسريعة حوالي 25 دقيقة فقط! كما أنها قليلة الكربوهيدرات مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

 

كريب بزبدة الفول السوداني والموز لذيذ

 

المقادير:

1 كوب من دقيق القمح الكامل
1 كوب من الحليب
1 بيضة
5 ملاعق كبيرة من زبدة الفول السوداني
1 حبة موز
رشة ملح

 

للزينة:

فول سوداني مفروم
شوكولاتة داكنة

 

طريقة تحضير:

في وعاء، امرجي البيض والدقيق والحليب والملح. للحصول على خليط رقيق، ويغطي الوعاء بمنشفة وتركه لمدة 5 دقائق.

في مقلاة على نار متوسطة، ذوبي بعض الزبدة، ثم صبي ربع كوب من الخليط السابق في منتصف المقلاة بحركات دائرية ليملئ جميع أنحاء المقلاة.

اطهى الكريب لمدة 60 ثانية حتى يصبح وحه لونه ذهبي، كرري ذلك كذا مرة، سوف تحصلين على حوالي 10 كريبات.

ضعي على كل كريب زبدة الفول السوداني، وفوقها شرائح الموز والفول السوداني والشوكولاتة الداكنة.

يمكنك أيضا وضعي التوت الأحمر فوق الكريب.

اترك رد