المحفوظات الشهرية

مارس 2018

طريقة عمل كفتة في الفرن للرجيم سهلة

الكفتة في الفرن من الوصفات المفيدة لمتبعي الرجيم ، بشرط أن تشتري اللحم المفروم الخالي من الدهون، وإليكي اسهل وصفة لتحضير كفتة في الفرن دايت. طريقة عمل كفتة في الفرن للرجيم المقادير: 1 كيلو لحم بقري مفروم 2 حبة صغيرة بصل…

طريقة عمل صوص شوكولاته بالكاكاو لذيذ وسهل

لعشاق صوص الشوكولاته، نقدم لكم اليوم وصفة صوص شوكولاته بالكاكاو لذيذ وسهل يمكنك تحضرها في البيت، من خلال خلط السكر مع الحليب والكاكاو والزبدة، وتصبح جاهزة لإضافتها إلى أنواع الكيك، والسندوتشات والفواكه. طريقة عمل صوص شوكولاته بالكاكاو…

كم سعرة حرارية في البطاطس المقلية – كيف تتناولين بطاطس صحية

كم سعرة حرارية في البطاطس المقلية - كيف تتناولين بطاطس صحية البطاطس المقلية من الآكلات المحببة للصغار والكبار، فلا يمكن الإستغناء عنها عند تناول البرجر والبيتزا والسلطة. المشكلة أن البطاطس المقلية تساهم في زيادة الوزن، بسبب إحتوائها…

طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية

تعد الشوربة طبق اساسي على السفرة، وإذا كنت تبحيثن عن وصفات للشوربة جديدة، يقد لكي "طبخ صح" وصفة شوربة /حساء البصل الذيذة من المطبخ الفرنسي، جربيها. طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية مكونات شوربة البصل الفرنسية : 3 حبات بصل…

طريقة عمل القرنبيط المقلي بصوص الزبادي

القرنبيط المقلي من الأكلات الخفيفة المغذية والجميلة واليوم نقدم لكي قرنبيط مقلي بصوص الزبادي بخطوات سهلة وسريعة. القرنبيط المقلي بصوص الزبادي المقادير : 1 كيلو من القرنبيط 1 كوب ماء 1 حبة بيضة 8 ملاعق كبيرة من الطحين…