المحفوظات الشهرية

أغسطس 2018

طريقة خبز الكرواسون المجمد في الفرن – الكرواسون الفرنسي اللذيذ

طريقة خبز الكرواسون المجمد في الفرن رغم أن الكرواسون وجبة غير مثالية للخصر الرشيق، إلا أنه من المخبوزات الفرنسية اللذيذة. لذا الأفضل تناوله باعتدال. وإذا كنتي تتبعين حمية غذائية، فيمكنك شراء الكرواسان المجمد وحفظه في الفريزر لكي…

قائمة السعرات الحرارية في الفاكهة المجففة وأقل الفواكه سعرات حرارية

قائمة السعرات الحرارية في الفاكهة المجففة وأقل الفواكه سعرات حرارية تعد الفواكه المجففة مصدرا هاما للفيتامينات والمعادن والألياف وبديل صحي للحلويات، ولكن يجب مراعاه أنها تحتوي على كمية عالية من السعرات الحرارية والسكر وبالتالي يجب…

طريقة عمل لحم العجل بالمشمش المجفف والزعفران

لحم العجل بالمشمش المجفف والزعفران يقدم لكي "طبخ صح" طريقة سهلة لطبخ لحم العجل مع المشمش المجفف والزعفران خطوة بخطوة لوجبة غداء شهية لعائلتك. وصفة لحم العجل بالمشمش المجفف والزعفران المقادير : ٥٠٠ جم لحم عجل…

آيس كريم الشوكولاته للرجيم – ايس كريم الشوكولا بدون ماكينة

آيس كريم الشوكولاته للرجيم من منا لا يأكل الآيس كريم في الصيف، فهو حلى لذيذ يحبه الكثيرون ولا تمنعهم حميتهم الغذائية عن تناوله، ولكن يمكنك الآن تناول الآيس كريم والمحافظة على رشاقتك، فاتبعي على موقع "طبخ صح" طريقة عمل أيس كريم…

طريقة عمل عصير الكيوي والتمر – وصفة عصير التمر بالكيوي سهلة

طريقة عمل عصير الكيوي والتمر سهلة هل جربتي طريقة عصير الكيوي بالتمر ، ننصحك بتجربتها فهي سهلة وطعم العصير لذيذ ومغذي. الكيوي غني بفيتامين سي الذي يخلص الجسم من السموم ويساعد على تأخر التجاعيد بالوجه، كما أنه أيضا غني…