سلطات صحية

سلطة الجزر والكوسة بصوص الزبادي على الطريقة التركية إشتهر المطبخ التركي بتقديمه جميع أنواع السلطات الشهية، واليوم جبنا لكي سلطة تركية لذيذة مكوناتها من الجزر والكوسة المحمرة ويضاف لها صوص الزبادي والمايونيز، وإليكي خطوات ومقادير السلطة…

طريقة عمل سلطة أمريكية بالمايونيز والزبادي السلطة الأمريكية من السلطات الشهيرة والتي يفضلها الكثير، جربيها لعائلتك، مكونات السلطة من الجزر والبطاطس والبازلاء والمايونيز والزبادي، وطريقة تحضرها سهلة جدا. وصفة سلطة أمريكية…

سلطة الكينوا بالتوت المشكل نقدم لكي اليوم طبق سلطة لذيذ ومغذي وقليل السعرات الحرارية وهى سلطة الكينوا بالتوت المشكل كالتوت البري والأسود والفراولة. الكينوا من الحبوب الغنية بالبروتين وقليلة السعرات الحرارية، كذلك التوت من الفواكه…

سلطة الزبادي بالخيار والنعناع والمكسرات سلطة الزبادي اللذيذة مع الخيار والنعناع ومزينة بالمكسرات، ستعجب عائلتك كثيرا، وطريقة إعدادها سهلة جدا، جربيها ومش هتندمي. وصفة سلطة الزبادي بالخيار والنعناع والمكسرات المكونات:- 3…

سلطة لسان العصفور بالصوص سلطة لسان العصفور سلطة لذيذة ومغذية، مكوناتها من لسان العصفور والزيتون والصوص طريقة تحضرها سهلة جدا ، جربيها. وصفة سلطة لسان العصفور المقادير: ١ كوب كبير لسان عصفور ١ بصلة حمراء صغيرة ٦ حبات طماطم شيري…