مشروبات

مهلبية الزبادي بالشيا والتوت ، بودينج بذور الشيا مع الزبادي نشارك اليوم وصفة مهلبية بلبن الزبادي وبذور الشيا سهلة وبسيطة ، طريقة عمل الزيادي والشيا بودينغ ، مهلبية بالتوت الأسود والزبادي مع بذور الشيا لذيذة وسريعة التحضير. بودينج الشيا…

طريقة عمل حليب الشوكولاته البارد بدون سكر سهلة ولذيذة يمكنك إعداد وصفة الحليب المخفوقة الغير محلاة الصحي والمرطب في فصل الصيف ، نشارك وصفة اللبن بدون سكر مع الشوكولاتة اللذيذة التي تشعرك بالسعادة والطاقة. حضري مشروب الشوكولاته…

وصفة عصير الليمون خالية من السكر منعشة وصخية نشاركك اليوم عصير الليمون المنعش في الأيام الحارة التي نمر بها ، عصير الليمون خالي من السكر صحي ولذيذة. فبدلاً من تناول عصير الليمون بالسكر الغير الصحي ، جربي طريقة عمل عصير الليمون…

طريقة عمل قهوة الكيتو دايت بزيت جوز الهند سهلة ولذيذة يعتمد نظام الكيتو الغذائي ، على التخلي عن بعض أنواع المأكولات الغنية بالنشويات والسكريات وأهمها الخبز الأبيض ، المعجنات ، الحلويات ، والبطاطس ، والفواكه والخضراوات النشوية وأيضا…

مشروب الرمان والبرقوق وفوائده للتخسيس في رمضان عصير الرمان والبرقوق من المشروبات اللذيذة التي يمكنك تناولها مع الإفطار أو بين الوجبات في رمضان  لفوائده المذهلة ومنها زيادة حرق السعرات الحرارية والتخسيس وإليكي فوائدة وطريقة إعداده.…