أفكار أكلات سريعة للمراة العاملة: سلطة المكرونه ، دجاج بصوص الترياكى

أفكار أكلات سريعة للمراة العاملة: سلطة المكرونه ، دجاج بصوص الترياكى هل تتسائلين يوميا ماذا أحهز على الغداء اليوم ، وتبحثين عن أفكار جديدة لأكلات سريعة ومناسبة للمراة العاملة . نشاركك اليوم سيدتي وصفات مذهلة سهلة التحضير ولذيذة جدا ، ولن…

طريقة عمل قهوة الكيتو دايت بزيت جوز الهند سهلة

طريقة عمل قهوة الكيتو دايت بزيت جوز الهند سهلة ولذيذة يعتمد نظام الكيتو الغذائي ، على التخلي عن بعض أنواع المأكولات الغنية بالنشويات والسكريات وأهمها الخبز الأبيض ، المعجنات ، الحلويات ، والبطاطس ، والفواكه والخضراوات النشوية وأيضا…

طريقة عمل حساء اليقطين بالجزر والبطاطس ، وصفة شوربة القرع بالكريمة

طريقة عمل حساء اليقطين بالجزر والبطاطس ، وصفة شوربة القرع بالكريمة مرحبا بكم أصدقائي الأعزاء من الجميل أن نجربة وصفات متنوعة من اليقطين ، من قبل شاركتكم وصفة حلوى اليقطين بالجوز ، ووصفة كوكتيل اليقطين بحليب جوز الهند ، وسوف أشارككم…

هل كعكة الأرز مفيدة للرجيم؟ السعرات الحرارية والأثار الصحية

هل كعكة الأرز مفيدة للرجيم؟ كانت كعكة الأرز مشهورة في فترة الثمانيات بأنها وجبة خفيفة قليل الدسم وكوجبة منخفضة السعرات الحرارية ، ولكن السؤال هل مازالت كعكة الأرز مناسبة لمتبعي الرجيم؟. فلنتعرف على السعرات الحرارية والحقائق الغذائية…

طريقة عمل كريمة الخفق ، الكريم شانتيه بدون جيلاتين بالمنزل

طريقة عمل كريمة الخفق ، الكريم شانتيه بدون جيلاتين بالمنزل الكريم شانتيه هو كريمة خفق يستخدم في تزيين الحلويات مثل التورتات والكيكات والكنافة ، كما هنا من بفضل وضع الكريم شانتيه على الآيس كريم. من السهل جدا شراء الكريم شانتيه من…