طبخ صح

أعلى 5 أطعمة تزيد الوزن بسرعة فائقة إذا كنتي ترغبين في زيادة وزنك وبسرعة ، يمكنك ذلك بسهولة من خلال تناول مجموعة من الأكلات ، أطعمة تزيد الوزن للنحيفات بسرعة فائقة بطريقة طبيعية وبسيطة: 1- الجوزة الاسكواش: من الخضروات…

نقدم لكي وصفة شوربة صحية للرجيم وهى شوربة  الكوسا والخضار وزيت الزيتون والتوابل ، جربي حساء الكوسا بزيت الزيتون للرجيم منخفض السعرات الحرارية وطعمة لذيذ وطريقة إعداده سهلة جدا. وصفة حساء الكوسا بزيت الزيتون للرجيم المقادير:…

طريقة عمل شوكولاته بيضاء ساخنة بالتوت الأحمر سهلة ولذيذة نشاركك اليوم وصفة شوكولاته ساخنة لذيذة وسهلة التحضير ، تعد من خليط التوت والسكر والشوكولاته البيضاء الساخنة. وصفة شوكولاته بيضاء ساخنة بالتوت الأحمر المقادير : 2 كوب…

شوربة البطاطس والجزر بالكفتة التركية سهلة ولذيذة يقدم لكي "طبخ صح" شوربة صحية ولذيذة من المطبخ التركي وهى طريقة عمل شوربة الكفتة والبطاطس والجزر سهلة وسريعة التحضير. وصفة شوربة البطاطس والجزر بالكفتة المقادير : 1/4 كيلو…

نشارك اليوم وصفة جديدة لإفطار تاسع يوم من رمضان وهى صينية بطاطس بالبشاميل واللحم المفروم في الفرن ، أسهل طريقة عمل بطاطس باللحم المفروم والصلصة البيضاء. وصفة صينية بطاطس بالبشاميل المقادير 1/4 كيلو  بطاطس المسلوقة 1/2 كيلو…