السعرات الحرارية في شوربة العظام Bone broth
السعرات الحرارية في شوربة العظام
تعود شوربة العظام Bone broth إلى العصور القديمة ، كان الصيادون يستخدمون الأجزاء الحيوانية الغير صالحة للأكل مثل العظام والحوافر والمفاصل لعمل حساء يمكنهم شربه.
فوائد شوربة العظام
1- غالبا ما…