أهلا بكم في موقع طبخ صح يقدم أحلى الأكلات - حلويات - مشروبات - مخللات - سلطات - أكلات للرجيم - وصفات خالية من الجلوتين
تصفح الوسم

فوائد البطاطس

فوائد البطاطس والسعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة

تعد البطاطس واحدة من أكثر الخضروات شعبية ولديها العديد من الأنواع ، تستخدم درنات البطاطس في جميع مطابخ العالم وطوال العام. فهي سهلة النمو والتخزين ، كما أنها غنية بالمواد المغذية ، ويمكن إعداد العديد من الأطباق اللذيذة من البطاطس ، فما…