أهلا بكم في موقع طبخ صح يقدم أحلى الأكلات - حلويات - مشروبات - مخللات - سلطات - أكلات للرجيم - وصفات خالية من الجلوتين
تصفح الوسم

لا تطبخ السبانخ

خبراء التغذية: لا تطبخ السبانخ والأفضل تناولها نيئة لهذة الأسباب

خبراء التغذية لا تطبخ السبانخ والأفضل تناولها نيئة لهذة الأسباب تتميز السبانخ بفوائدها التي لا تعد ولا تحصى ولكن يقول خبراء التغذية إننا لا نستفيد من تلك الفوائد الصحية بسبب الطريقة الخطأ التي نظهى بها السبانخ. لا تطبخ…