تصفح الوسم

كيف اطبخ سلمون مشوي

طريقة عمل فيليه سمك سلمون مشوي بالفرن المشبع فيتامين د

فيليه سمك سلمون مشوي كلنا نعلم أهمية فيتامين د لأجسامنا من الرأس إلى أخمص القدمين. لذلك من الضروري الحصول علىه سواء من الطعام أو المكملات الغذائية ، كما يعد الشمس هى المصدر الأول لفيتامين د. وفقًا للخبراء ، يتم تصنيع 90…

طريقة عمل سيمون فيميه بالهليون وصوص البرتقال

طريقة عمل سيمون فيميه بالهليون وصوص البرتقال السيمون الفيميه طبق شهية لوجبة الغذاء، عبارة عن سلمون مشوية بزيت الزيتون ويقدم مع الهليون وصوص البرتقال، طريقة تحضير سيمون فيميه سهلة جدا، جربيها. وصفة سيمون فيميه بالهليون وصوص البرتقال…

طريقة طبخ شرائح السلمون المشوي مع الليمون في 15 دقيقة

طريقة طبخ شرائح السلمون المشوي مع الليمون في 15 دقيقة السلمون من الأكلات التي تمنحك السعادة فهو غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، كما يساعد على تحسين صحة القلب والشرايين، كما أنه يعد مصدرا ممتازا لفيتامين د، لذا يفضل تناوله مرتين في…